Dumbells

17 Producten

Een Dumbell is een korte staaf (halter) wat gebruikt wordt als handvat. De dumbell is hiervoor een ideaal sportinstrument voor als je thuis aan je spierkracht wilt werken. De beginnende thuissporter kan starten met een lichtgewicht dumbell.



Zo zijn er vaste dumbells, maar ook verstelbare dumbells te koop, waarbij je de dumbells kunt verlichten of verzwaren. Om hierin een keuze te maken is het handig om jezelf af te vragen wat je wil bereiken met jouw trainingen en hoe vaak je zult gaan trainen.

Voordelen dumbells

  1. Dumbbells zijn ideaal om mee te trainen. Ze nemen weinig ruimte in en zijn gemakkelijker op te slaan dan bijvoorbeeld een barbell.
  2. Je kunt met dumbbells thuis perfect een workout in uitvoeren.
  3. Trainen met dumbells kan ook in combinatie met halterbanken waardoor je meer mogelijkheden hebt om je spiergroepen te versterken.