Kort uitgelegd
Laat zien wat een training oplevert — uithoudingsvermogen, tempo of herstel.
Wanneer is dit relevant?
Relevant bij hardlopen, multisport — vooral als je structureel traint en meer inzicht wilt dan alleen tempo en afstand.
Veelgestelde vragen
- Wat is Trainingseffect (aeroob & anaeroob)?
- Laat zien wat een training oplevert — uithoudingsvermogen, tempo of herstel.
- Welke Garmin-horloges hebben Trainingseffect (aeroob & anaeroob)?
- Dat verschilt per model en generatie. Vergelijk Forerunner 165, 265 en 965 in onze Garmin-gids of bekijk sporthorloges in de shop.